Cursos de educación emocional

La transformación comienza aquí

¿Imaginas una sociedad en la que cada persona tenga las herramientas y conocimientos necesarios para estar en equilibrio emocional? Cuántos problemas nos ahorraríamos ¿verdad?. Pues nuestros cursos están diseñados con este objetivo. Son viajes de autodescubrimiento y aprendizaje de herramientas prácticas para tu día a día. Son únicos, con un enfoque que integra la inteligencia emocional, el crecimiento personal y la escucha del cuerpo físico, como avisador de que "algo" me hace daño. Construirás un camino sólido hacia tu armonía emocional y podrás comprender, empatizar y ayudar a las personas que te rodean.

Nuestros cursos de inteligencia emocional

Maternidad/paternidad Consciente

Para conectar con tus hij@s, hay un paso previo: conectar contigo mism@.

Tus hij@s son la oportunidad perfecta para re-aprender a sentir, aceptar que lo que ves en ell@s es tu reflejo de infancia y motivarte a través de enseñarles lo mejor de tí.

Aprovecha esta oportunidad evolutiva incomparable con ninguna otra.

Suelta tus miedos, patrones limitantes, aprende a comunicar con efectividad y comprende tu linaje familiar.

Solo así podrás crear lazos estables y seguros. Saca tu brillo y aprenderán a brillar.

Formatos online y presencial

Duración: 4 jornadas/ 10 horas totales

Precio: 150 €

Gestión emocional

Nivel 1

Cuántas veces he pensado que si cada cuál se hiciera responsable de sus emociones el mundo sería un lugar mejor…

Pues sí, esto es lo que vas a aprender si acudes a estos maravillosos, potenciadores y profundos cursos.

Escucharás teoría conductual sobre cómo se construye tu identidad, indagaremos en tu forma de manejarte en la vida y descubrirás cómo te condiciona tu pasado, aunque lo creías superado.

Por supuesto aprenderás recursos que te ayudarán a sentir que tu emocion, pensamiento y vida la diriges tú.

Formatos online y presencial

Duración: 8 jornadas/16 horas totales

Precio: 320 €

Gestión emocional adolescentes

Es una edad complicada esta de la adolescencia, ¿recuerdas sentirte imcomprendid@ por los adultxs? ¿Recuerdas querer ser ya major para decidir y que nadie se metiera en tus asuntos? ¿Recuerdas cuando sentías que no encajabas en ningún lugar? ¿O que necesitabas ser otra persona por la necesidad de encajar? Este período de tránsito de joven a adulto, merece ser atendido y acompañado por ello os ofrezco la posibilidad de aprender a manejar estas emociones en el momento justo, para poder avanzar hacia la adultez con determinación, seguridad y amor propio.

La propuesta incluye sesiones indoor y outdoor + dos sesiónes de coaching individual de «tu a tu» con la terapeuta.

Formato presencial

Duración: 12 jornadas de 2 horas (6 meses)

Precio: 400 €

Vive con sentido, siente con libertad

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